Muebles para tu oficina ergonómicos
En Ofitodo, tu solución integral de muebles para oficina, sabemos que la comodidad y la salud de tus empleados son claves para el éxito de tu negocio. Por eso, queremos ayudarte a crear un espacio de trabajo ergonómico que impulse la productividad y el bienestar de tu equipo.
¿Qué es un espacio de trabajo ergonómico?
Un espacio de trabajo ergonómico es aquel que está diseñado para adaptarse a las necesidades físicas de los trabajadores, reduciendo la fatiga, el estrés y el riesgo de lesiones. Esto se logra mediante la selección adecuada del mobiliario, la organización del espacio y la adopción de hábitos posturales correctos.
Beneficios de un espacio de trabajo ergonómico
Los beneficios de contar con un espacio de trabajo ergonómico son numerosos, tanto para los empleados como para la empresa:
Mejora la salud: Reduce la fatiga muscular, el dolor de espalda, las lesiones por esfuerzo repetitivo y otros problemas de salud relacionados con el trabajo.
Aumenta la productividad: Los empleados que se sienten cómodos y saludables son más eficientes y productivos.
Disminuye el absentismo: Los problemas de salud relacionados con el trabajo son una de las principales causas de absentismo laboral. Un espacio ergonómico puede ayudar a reducir estas ausencias.
Mejora el estado de ánimo y la motivación: Un espacio de trabajo agradable y cómodo crea un ambiente más positivo que motiva a los empleados.
Reduce los costos: Los problemas de salud y el absentismo laboral pueden generar costos significativos para la empresa. Un espacio ergonómico puede ayudar a reducir estos costos.
Elección del mobiliario:
Silla: Debe ser ajustable en altura, respaldo y profundidad. El asiento debe tener el borde redondeado para no comprimir las piernas. Los apoyabrazos deben ser ajustables en altura y permitir que los codos descansen cómodamente.
Escritorio: La altura del escritorio debe ser ajustable para que los codos formen un ángulo de 90 grados al escribir o usar el mouse. La superficie del escritorio debe ser amplia y lisa para permitir un movimiento cómodo del mouse y el teclado.
Monitor: La pantalla del monitor debe estar a la altura de los ojos y a una distancia de 50 a 70 cm. El monitor debe estar inclinado ligeramente hacia atrás para evitar el cansancio ocular.
Teclado y mouse: El teclado y el mouse deben estar posicionados de manera que las muñecas queden rectas y los codos formen un ángulo de 90 grados. Se pueden utilizar reposamuñecas para mayor comodidad.
Organización del espacio:
Coloca los objetos de uso frecuente al alcance de la mano.
Evita el desorden y la acumulación de objetos.
Asegúrate de que haya suficiente espacio para moverse libremente.
Utiliza organizadores para mantener el orden en tu escritorio.
Hábitos posturales:
Siéntate derecho con la espalda apoyada en el respaldo de la silla.
Mantén los pies apoyados en el suelo.
Cambia de posición con frecuencia y levántate a caminar cada 30-60 minutos.
Realiza estiramientos durante el día.
Tu aliado para el mobiliario para oficina:
En Ofitodo, te ofrecemos una amplia gama de muebles para oficina ergonómicos que te ayudarán a crear un espacio de trabajo saludable y productivo. Contacta con nosotros y uno de nuestros expertos te asesorará para encontrar la solución perfecta para tus necesidades.
